一周之内瘦大腿10cm能做到吗？

瘦腿要点:避免快餐、真空食品、点心和咸食，不要喝可乐、雪碧等碳酸饮料，也不要保持单一动作超过一小时，做一些简单的强化肌肉的体操，快速瘦大腿小腿运动和饮食都没有那么好的疗效，可以选择腿部**手术，大腿**术在所有**术中，属于难度较大的一种，主要原因是抽吸量太少，不会有明显的效果，抽吸量太大，表面会凹凸不平，所以尽量要选择专业的机构进行治疗。