坐月子期间如何减肥

坐月子期间不能捆裹挤压：尤其是几件套腹带，过于捆裹挤压，不仅不舒服，还会影响血液循环，也是产科医生反对的，使用时要注意。产后不能"收胃"，产后极度虚弱的身材和哺乳都需要胃肠吸收营养来补充的，胃肠受挤压，会直接影响胃肠功能的，产后只需要收腹矫正骨盆就行了。还可以通过医美的方式来达到减肥的效果。具体的建议到正规的医美机构面谈然后进行咨询。希望我的回答对您有帮助。