您好,平时应该注意眼部的清洁,适当增加去角质的次数,以保证皮肤正常的排泄和吸收。适当的进行按摩,交替使用冷、热毛巾贴敷眼睛,可以促进血液循环,如果长时间没有好转,建议最好到医院去检查一下,忌辛辣和油腻的食物,多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等。