减肚子的肉跳什么舞蹈合适？

根据你的描述，想跳跳广场舞减肥，每天坚持跳广场舞，就可以达到减肥的目的，因为它是全身运动。假如说你要做局部的减肥运动，减去腹部的脂肪和腰部的脂肪，肚皮舞，这种瘦身舞蹈是以及骨盆为重点舞动部位，非常适合女性的身体结构。肚皮舞有利于子宫的锻炼，其次骨盆的运动可以强化**周边肌肉，不仅可以确保荷尔蒙的正常分泌，而且还能矫正骨骼。除此之外，背部肌肉和胸部腹部肌肉的波浪型动作，不仅可以增强全身的柔软性，还可以锻炼体内的重要器官以及身体的肌肉。