脸上长脂肪粒的主要原因是由于缺乏面部的保养,毛孔的堵塞,油脂分泌旺盛所导致的,同时一定要选择一款温和性的洗面奶来进行洗脸,洗过脸之后应该注意面部的保湿,避免皮肤过于干燥。在饮食上也要多吃些绿色的蔬菜,可以吃一些富含维生素c丰富的水果。