减肥跳什么舞最减肥

跳舞既能娱乐又能减肥，只要是会跳舞，跳什么舞都是能瘦的，跳舞跟其他的运动一样，也是要达到一定的时间才能减肥，跳肚皮舞能够有效的瘦腰，当然也能瘦全身，想要减肥的人可以多跳一些减肥舞，多运动一定会瘦下去的。