香菜煮水喝可以减肥吗？

一般来说带有芳香类的食物，能够刺激我们的血液循环，适度增加我们身体的代谢，有一定的减肥效果，另外就是粗纤维能够帮助我们更顺利的排除体内的垃圾，也有一定的减肥效果。但是究竟有多大，不同的人，不同的状况和不同的时间，效果是不一样的。这个需要试了才知道。香菜是感光食品，有减肥的效果，但是单纯使用作用不是很大，建议你不要白天喝，那样容易减肥的同时皮肤发黑。减肥第一别乱吃减肥产品，第二别节食，第三运动要适当，第四要改善循环代谢系统。建议你可以按穴位抑制食欲而且对身体好没什么副作用，可以按手臂上的外关小腿上的足三里阴陵泉。