五天减肥法瘦20斤可能吗？

您好，就目前的科学技术手段来讲，除了医学手段，五天减重20斤几乎是不可能的，而且减肥这个过程中，重要的不只是快速，还有健康，减肥是一个长期的，需要毅力的过程，不能急于求成，否则会对身体产生很多不良的影响。建议在减肥的问题上不建议你应用任何的药品和保健品，因为这些产品中成分不确定，很有可能会对你的身体造成伤害，建议你在平时的饮食上控制高蛋白质、高脂肪、高糖食物的摄入量，平时还要配合进行健康的有氧运动。