20天减肥时间这个会比较危险,一般是没有这种方法的,即使是减肥掉对身体也会有一定的影响和伤害,而且发生反弹的情况是比较大的,不论是哪一种减肥方法,如果想要达到瘦10斤,基本上对身体都会有一定的影响,尤其会导致身体的营养不良,也就是所谓的营养不均衡。