节食减肥的坏处是什么？

您好，很高兴为您解答问题，节食减肥会导致胃下垂，当人经常处于饿肚子的状态，会出现食欲不振，胀气，腹痛，持续下去严重的可能会引发厌食症，卵巢早衰，绝经等情况，可能会影响以后生育，降低身体免疫力，对身体的伤害特别大的，综上所述，节食减肥不是最佳的选择，建议还是多进行运动锻炼比较好。