快速减肥的坏处是什么

快速减肥也是有不同的方法可以选择的，不知道究竟选择什么样的方式，如果是使用一些减肥产品之类的，那么坏处是比较多的，会影响到身体的健康，以及带来一些反弹之类的现象，所以想要减肥还是应该选择合理的运动，加上控制节食会更好一些。