每天骑动感单车能减肥吗

可以减肥，一定要坚持运动，关键是看减多少。三分练，七分吃，如果你只是偶尔骑单车，或者每天时间很短，或者没有每天或有规律的坚持，也是达不到减脂效果的。再者说，如果在吃的方面控制不住自己，即便一天24小时练，也肯定不出效果。只要你运动了，对身体都有帮助的，对你所有的器官和疾病预防方面都是有好处的。