苹果三天瘦**靠谱吗？

任何**要想有效果，和本人自身的体质有很大的关系，如果不做了解就直接买来吃的话，会有腹泻，拉肚子，失眠，抑制食欲的效果，对身体带来的负面影响就是身体经常处于脱水的状态，抑制食欲的后果可能会造成胃肠道功能紊乱，营养素摄入不全而造成营养不良，还会造成内分泌紊乱，对女生危害尤其大，吃**的女生姨妈不规律是常有的事。所以建议不要吃**，其实做**手术才是治本的方法。