三踝骨折取钢板后通常在20天以后能够得到缓解,但是需要积极的配合医生采取活血化瘀药物治疗以及保持好饮食均衡,恢复时间就会有所提升。骨折过后,短时间内可能会有局部肿胀、发痒以及活动障碍等症状,同时在日常生活中也可适当的喝些排骨汤,里面含有钙成分,并且含有促进伤口愈合功效。