长痘能吃鱼吗？_长痘能吃鱼吗会传染吗

您好，鱼的食用要分为淡水鱼和深水鱼，可以吃淡水鱼，但是由于深水鱼含有较强的碘性，是不能多吃的。意见建议:**最重要的是要保持充足的睡眠，以及多吃新鲜的蔬菜和水。最好不要吃鱼，它是发物，即使辛辣刺激性的食物，平时要注意面部清洁，可以用硫磺皂清洗。少吃辛辣刺激油腻的食物，能做到这两点，尤其是睡好，痘痘愈合的机会是非常大的。持续保持一周敷一块面膜，建议使用保水保湿的面膜，挺不错的。保持心情愉悦。有好心情才有好皮肤。