苦瓜能去斑吗_苦瓜能去斑吗专家

你好，苦瓜具有排毒养颜的效果，长期服用苦瓜可以达到美容效果。苦瓜可以祛斑。把苦瓜捣成泥状敷在脸上一天一次。内外共用，长期使用可以淡化色素和斑点，解决肌肤问题，最终达到祛斑效果。平时应该注意作息，饮食规律。