走路能减肚子上的肉吗

走路用力收缩小腹，配好腹式呼吸来练习收缩小腹。时间久了小肚子就会变得紧实。但是这种方式见效慢也很难坚持下去，可以尝试**的方法。手术可以在睡眠**下进行，**效果非常好。腰腹部**手术是一种通过体表小口（针眼），采用局部**，吸除多余的皮下脂肪的体表外科手术。在手术前给予一定的镇静剂，术中用长效止痛药，术后镇痛效果可以维持24～72小时。腰腹部的**手术是局部减肥手术，对全身情况干扰少。