**吃什么效果好

您好，关于**的食疗法，给您推荐一下几种：第一，酒酿**，因为酒酿中有一种叫醣化酵素的物质，可以促进雌激素分泌的物质。第二，木瓜炖牛奶，因为木瓜中含有富含木瓜酵素，可分解蛋白质、糖类以及脂肪，与牛奶中的蛋白质配合是黄金搭档，并且木瓜中的木瓜酶可以刺激女性荷尔蒙分泌、促使乳腺发育，从而达到**的效果。第三，喝豆浆可以**，豆浆中除含丰富的维生素e和大豆异黄酮，能促进女性体内雌激素的分泌，从而促使乳房的发育。希望我的回答可以帮到您，祝您健康顺利。