苹果醋片可以减肥吗

其实醋本身根本就没有减肥的作用，用醋来减肥是找不到科学依据的。但醋可以破坏胃的酸碱平衡，稍有一点生理常识的人都会知道，人在通常状况下，胃液的ph值在1—3之间，胃液的ph值保持在正常状态才有利于食物的消化吸收。喝醋或者吃倍健苹果醋片的减肥方法，无疑会破坏这种平衡，削弱胃液的消化功能。也许，这才是醋能减肥的真相吧。但长期这样下去，胃会受到破坏，不是一种好的健康的减肥方法。而且所谓的倍健苹果醋片价格奇贵，正像一位网友所说，还不如直接喝醋减肥得了。希望对您有帮助，视您早日瘦身成功