减肥吃的水果_减肥吃的水果和蔬菜有哪些

并没有水果能达到快速减肥的目的。但可以在减肥的时候，吃水果代替一部分食物，来平衡饮食，来达到控制体重的目的，建议去做抽脂和黄金微雕，有效迅速。您可以去正规的医疗机构先做个详细的咨询和检查，让专业的医生给您分析一下您的情况，再根据实际情况选择合适的方法治疗。