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减肥不宜吃的水果

减肥不宜吃的水果有榴莲和椰子，可以适当的吃一些苹果和西红柿，对减肥的效果都是比较好的，减肥期间也可以适当喝一些燕麦粥，平时还要多做一些户外运动，可以经常骑单车或者是快走和慢跑，都有明显的减肥效果。

风趣红茶（提问者）

2025-07-20 03:30:44

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