拍肚子能瘦肚子吗

拍肚子不能瘦肚子。网上总是流传拍肚子能促进血液循环，从而到达瘦肚子的效果，事实上，并没有这种作用。想要瘦肚子可以从运动健身开始，少吃多动，才是减肥的正确方法，也能换来更健康的身体。如果想要短期内达到瘦肚子的效果，也不想长期坚持运动的话，可以考虑**手术，**手术是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到吸收脂肪的目的方法，适用于体态整形。进行全身**减肥手术应遵循“少量多次”的原则。抽吸部位少，创伤就小，恢复快，痛苦少，不需要全身**。瘦身的方式有很多，但是拍肚子不在其中。建议根据自身情况而定。