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靠吃香蕉减肥有用吗
靠吃香蕉减肥有用吗
靠吃香蕉减肥有用吗
谨慎牛奶
(提问者)
2025-07-19 05:31:16
最佳回答
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2025-07-19 07:48:35
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胜利键盘
2025-07-19 11:59:37
香蕉减肥吗
它减肥效果挺好的1、香蕉富含维生素、矿物质和纤维,有助于提高基本代谢率。它还含有果胶,可以帮助我们在更长时间内保持饱腹感。2、香蕉的血糖指数较低,有助于减肥。香...
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