香蕉醋减肥法有用吗

香蕉醋减肥法可能有一定的作用，但是长期喝香蕉醋有可能会刺激胃黏膜产生胃酸的现象，所以最好少喝，平时可以通过一些体育锻炼来减肥，可以经常做一些骑单车的活动，也可以经常游泳，对减肥的效果都是很好的，不要吃一些油炸和高脂肪的食物，清淡饮食规律饮食。