身上赘肉太多怎么办

首先建议主要通过增加锻炼，合理调节饮食。然后建议通过手术来到达减肥的效果，有效并且快速。**减肥是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到减肥的目的方法，适用于体态整形。正确的**减肥能改善人的形体，而且能改善健康。具体情况去专业医疗机构咨询，希望我的回答能对你有所帮助。