问题分析:肚子上有赘肉的话是因为腹部脂肪太多引起的,如果经常久坐,会导致脂肪堆积越来越多的,所以要注意调整。 指导意见:想要减掉肚子上的赘肉,一定要讲究方法,不要久坐,适当的起来运动非常重要,尤其是一些腹部运动也可以燃烧腹部脂肪。