减肥可以瘦腿吗_12～13岁怎样瘦腿最快

如果是平时不注意运动再加上吃的多的话，建议最安全健康有效的办法还是多做一些运动来剪掉多余脂肪的堆积，而且要每天坚持做运动，如果做手术的话，也可以做大腿的抽脂手术来达到瘦身的效果，抽脂手术会有一点的疼痛感。