减肥操可以瘦小腿吗

减肥操可以起到瘦小腿的作用，做减肥操加快体内血液循环促进脂肪的代谢，瘦腿的作用是比较好的，但是做减肥操瘦小腿效果不是很明显，需要长时间的坚持。做减肥操瘦小腿是绿色，健康的，没有副作用，只不过是见效比较缓慢。