减肥它一般情况下会随着体重的减轻,身上整体部位的脂肪都会一定程度的减轻,只是减的轻重程度是不一样的,这个跟你所选择的运动是有关系的,如果你想要瘦脚的话,建议你可以多做一些脚部的运动,这样对于燃烧脚步区域的脂肪会有比较好的效果。