如何瘦小腿上的肌肉

要控制体重的话，首先要控制饮食，做好运动，但是是突然胖起来的，要考虑是否激素水平出现问题，或者最近服用过什么药物。想要快速安全，不伤身体的去除小腿肌肉，方法比较多，以激光溶脂瘦小腿和电动负压**瘦小腿效果理想，而且瘦小腿之后效果不会发生反弹。建议饮食以清淡为主。