女士，根据您的描述，肚皮的松弛，一般都是由于孩子撑的，生完孩子后，是很难恢复到之前的样子的，建议使用束缚装，紧身衣服，可以帮助产后肚子上肉的恢复，产后四个月就可以开始锻炼身体，锻炼肌肉，减少对油腻食物和辛辣食物的摄入，保持良好的生活习惯，希望我的回答能够帮助到您，
