后颈赘肉_后颈赘肉太多有什么危害

我们可以在颈部长了赘肉的那些地方，给它涂一些精华霜。然后就用手去按摩它一下，每天这样做半个小时，或者说一个小时的样子。过段时间就会发现赘肉好像在变少了，另外我们在平常的时候也可以少吃一点东西，这样身上的肉就会变得少一点。没事的话可以短跑，跑步能起到瘦全身的作用，或者去打**针，见效快，而且创伤小。