如何推脂肪_怎么使脂肪排出体外?

推脂肪是不会有多大减肥效果的，不过可以采用按摩的手法来推脂肪，这样能让身体上的经络得到很好的疏通，起到不错的减肥效果。而且这种方法对于几乎每个人都是非常适合的，另外也不会有太大的副作用伤害。就是要长期坚持才有效果。