1、苹果。不用说大家都知道苹果是一种有益的水果,更深一层来说苹果能抽油水是因为...2、菊花。菊花茶就是我们经常可以喝到的饮料,能够降低血脂,平稳降压。3、红枣。红枣不仅仅是一种补品,还可以提高机体抗氧化力和免疫力