慢阻肺最有效锻炼方法

患有慢阻肺可以经常做呼吸操和缩鼻呼吸进行康复治疗。经常做呼吸操训练能够提高呼吸功能，达到提高身体抵抗力的目的。也可以进行适当的有氧运动，比如打太极拳，户外散步等，能够帮助患者提高肺部功能，患有慢阻肺平时还需要注意饮食，尽量不要吃一些容易导致过敏的食物和辛辣刺激性食物。