颈肩背酸痛可能是在日常生活中保持同一个姿势时间过长导致的,可能引起局部肌肉软组织损伤出现了慢性的炎症导致有肩颈背酸的情况。可以在医生的指导下口服止痛和抗消炎的药物进行缓解,同时也可以配合热敷,按摩等理疗的手段进行局部缓解,平时不要过度劳累,避免引起病情加重。