艾灸治宫寒吗

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• 3、艾灸能治宫寒吗
• 4、艾灸对治疗宫寒有效果吗
• 5、艾灸能治疗宫寒吗
• 6、艾灸可以治疗宫寒吗?
• 7、艾灸能治宫寒吗
• 8、艾灸治宫寒吗

艾灸可以治疗宫寒吗

张章 副主任医师 北京中医药大学东直门医院艾灸当然可以治疗宫寒。艾灸是中医的一种外治法，与针刺并称为针灸，针灸就是针刺和艾灸的总称。宫寒是很多女性经常碰到的一种情况，其实从中医角度分析，子宫本身里面充满了血，其本身性就偏寒，只有更寒的时候才叫宫寒。宫寒有一些表现比如月经的问题，包括月经周期不稳定、痛经、月经里面有血块，还可能会有腰背疼、腰背酸、手脚四肢的冰冷。艾灸治疗宫寒的时候，会在腹部和后背部选择相应的穴位，并且用1-2个灸盒先放到腹部艾灸20-30分钟，再将灸盒放到背部的穴位上，艾灸20-30分钟为1次。1次用的时间是40分钟左右，每周艾灸2-3次，就可以有效缓解宫寒症状。

艾灸治宫寒吗

吴继全 主任医师 中日友好医院艾灸对宫寒有比较好的效果，但一定要注意使用方法。在***灸时，选取的穴位和时间非常重要，艾灸时通常选择常用的关元穴、气海穴、中极穴、子宫穴，这些穴位对生殖系统有温肾暖宫的作用。有些患者灸过后容易上火，通常要加上足三里穴、三阴交穴以及涌泉穴等穴位，因为这三个穴位于下半身，同时选择这三个穴位可以起到引热下行的作用，让热不局限在上半身，避免患者灸过后上火，一旦上火，灸的温热效果就会大打折扣。关元穴在脐下三寸，三寸是同身寸，即一个手掌宽度；气海穴位于脐下一点五寸，即肚脐和关元穴的中点；中极穴位于关元穴下一寸，为方便取穴，可选择一个大拇指的宽度；子宫穴位于中极穴旁开三寸，即中极穴水平过去，位于中极穴的两侧，各有一个子宫穴；三阴交穴位于内踝尖上三寸，内踝即脚部内踝尖上三寸，直上三寸的位置；足三里穴是指犊鼻下，即膝盖下缘，犊鼻下三寸旁开一寸，这个穴取起来有一个非常简便的方法，可以顺着胫骨外缘一直从下往上滑，滑到一个有阻力的地方，即犊鼻下三寸，再取旁开一寸，即足三里穴；涌泉穴位于脚心部位，脚掌正中前1/3的位置。通常用这些穴位来***灸，可以选择其中的上边一个、下边一个，或都选择脐周的穴位同时来灸，灸的时候尽量保持半小时以上，这样能起到很好的暖宫散寒的作用。

艾灸能治宫寒吗

李燚 副主任医师 山东省立第三医院一般艾灸是可以治宫寒的，但艾灸不能超过一个小时，避免引起口干舌燥的症状。艾灸主要是用艾草叶制品进行治疗。例如，艾草叶可以揉成丝绒，丝绒可以做成小艾条或长艾条。通过点燃艾条和艾条，熏烤特殊部位，即艾灸疗法。宫寒时可以艾灸的穴位有关元、神阙、气海及背部相关穴位。通过艾灸的方式，可以缓解宫寒的症状，特别是对于宫寒表现的身体怕冷、月经不调、身体疼痛、痛经的症状，可以很好的改善。一般可以通过姜隔灸和附子灸，或者疤痕灸等，能强烈刺激身体改善宫寒的情况。通过对人体皮肤的少量烧烫伤，能很好地刺激人体，提高人体免疫力，改善人体内环境，对女性不孕症的治疗有很好的效果。但是要注意，在月经期间不能进行艾灸，或者在过度疲劳、过饥、过饱、醉酒的状态下，也不能进行艾灸。艾灸主要通过导热和药物发挥作用。少数人在艾灸后会出现皮肤红肿瘙痒等过敏症状，患者需要密切关注自己的身体变化，并在出现明显不适后应及时就医。另外，艾灸后要注意保暖，避免感冒，影响治疗效果。首先，及时擦汗：艾灸产生的热量会导致局部出汗。汗液应及时擦拭干净，避免汗液蒸发散热，导致冷空气带毛孔进入体内；其次，增加衣服：艾灸后，患者需要立即穿衣服以避免中风。当外界温度较低时，也可以适当添加衣物进行保护，并尽可能待在温暖的环境中；此外，避免洗澡：艾灸后毛孔会暂时打开。立即洗澡时，很容易导致冷空气或冷水进入人体。因此，建议艾灸治疗当天不要洗澡；最后，局部护理：尽量保持艾灸部位清洁干燥，避免积水或污染，避免皮肤损伤和感染。如果局部皮肤明显受损，可使用碘伏消毒，并可穿宽松的衣服以减少对局部皮肤的摩擦；

艾灸对治疗宫寒有效果吗

张晓丽 主任护师 朝阳市第二医院艾灸对宫寒是有一定的效果，不过，因为每个人体质不一样，并且病情时间长短也不一样的，所以时间不一定的，但是你只要坚持艾灸就会看到明显的效果，至于每次艾灸时间有些人灸半个小时左右，有些人灸一个多小时，具体的时间要根据自己身体情况决定了，如果舒服的话可以多灸一会，如果感觉不舒服那么减少艾灸的时间。在这里笔者也提醒一下大家，艾灸治疗宫寒的话，需要用好的艾条艾条，现在市面上很多艾条都是虚标比例或者以次充好的，我自己也做过许多家的比较，觉得最好的还是“香怡艾条”，大家可以去某宝找一下店、铺，之后输入香怡艾条就可以找到了，他们家艾条不掺假不虚标，特别是金艾条质量特别好，比国内某名人家的艾条好很多，但是却很实惠，经常艾灸的朋友可以去试试看。艾灸治疗宫寒的穴位：中脘，神阙，关元，子宫，归来这些穴位，以及腰部的八髎(liao)穴，还有腿部的足三里和三阴交等穴位，三阴交是活血的穴位。宫寒会有哪些表现因不同发病原因和不同的发病阶段，宫寒可在女性的经、孕、乳、杂病等各方面有多种不同的临床表现，如表现为月经期疾病的有：月经量少错后、闭经、经期浮肿、经期腹泻、痛经;表现为孕期疾病可有：先兆流产、习惯性流产、宫外孕等;表现为哺乳期疾病可有：恶露淋漓不尽、产后腹痛等;表现在妇科杂病可有：慢性盆腔痛、子宫内膜异位症、***炎、不孕等等。中医判断寒气的其他全身表现还可有小腹冷痛，得热痛减，怕冷、手足发凉、腰酸腰凉、性欲淡漠、大便稀溏，舌质黯淡，苔白，脉沉濡等。

艾灸能治疗宫寒吗

夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院而艾灸是一种可以用来治疗宫寒的中医疗法。那么，怎样艾灸可以有效治疗宫寒呢？艾灸治疗宫寒有几个非常有效的穴位：一个是关元穴，在肚脐下三寸。艾灸关元穴可增强人体阳气，补虚益损。对阳气不足，身体虚弱怕冷等症状比较有效，具有培元固本、补益下焦的作用。第二个部位在肚脐，又叫神阙穴，是人体任脉上的要穴。当人体气血阴阳失调而发生疾病，通过刺激或施药于神阕穴，便有调整阴阳平衡的功能。第三个部位在背部命门穴，命门穴在第二腰椎与第三腰椎棘突之间，同时还要加上两侧距离背部***3厘米的肾俞穴。艾灸命门穴可强肾固本，治疗女性虚寒性月经不调、习惯性流产等。另外，自己按揉此穴也可起到很好的效果。操作者可取俯卧位，将两手握拳，背在腰后，用拇指突出的关节按住腰眼穴，并稍稍用力进行按揉，可每次按揉50下(使腰眼穴出现酸胀感效果更住)。然后，将两手的掌心紧按在腰部两侧，沿着上下的方向快速、用力地擦动腰部，直到腰部皮肤发热为止。中医认为，"腰为肾之府"，坚持每晚按揉腰眼穴可起到很好的益气固肾作用。第四个是气海穴，该穴位于人体下腹部，直线连结肚脐与耻骨上方，将其分为十等分，从肚脐3/10的位置。灸此穴对月经不调、崩漏、不孕有防治作用。另外也可按揉此穴，操作者可取仰卧位，将双手的手掌叠在一起(右手在上，左手在下)放在小腹上，然后沿着顺时针方向在腹部进行环形按摩，可每次按摩100圈，以小腹有温热感为度。此方具有补肾益气的作用。艾灸每天做个30-40分钟，一般不要超过一小时，时间太长容易感到口干、舌燥，甚至引起便秘。另外，艾灸时间长，局部皮肤也会出疱，中医认为这是产生疗效的标志，但要注意皮肤护理，避免水疱破亏后引发感染。

艾灸可以治疗宫寒吗?

程斌 副主任医师 山东中医药大学附属医院艾灸可以治疗宫寒。常见的治疗宫寒的穴位是关元穴、神阙、气海以及背部的相关腧穴，通过艾灸的方式，可以很好地使宫寒症状减轻。特别是对于宫寒所表现的身体怕冷、月经异常、身体的疼痛、痛经，都可以很好地纠正。一般可以通过隔姜灸和附子灸，或者是瘢痕灸的方式，对于身体进行强刺激，提升阳气，可以很好地纠正宫寒的情况。特别是瘢痕灸，通过对身体皮肤的少量烧灼、烫伤，可以很好地刺激身体。提高身体的免疫力，改善身体的内环境，对于辅助宫寒，特别是治疗女性出现的不孕症，有非常大的意义。临床上，引起宫寒的原因很多：1、先天性原因，是由父母的寒冷体质引起的，宫寒是由遗传因素的作用引起的，宫寒是由父母年老时的寒冷体质引起的；2、不良的饮食和生活习惯，夏天贪吃冷饮和冷水果，空调温度低。尤其是在月经前后或月经期，或产后和流产后，容易引起寒邪侵入并累及子宫。女性在月经期间不注意保养，如果爱美，少穿衣服或露脐，感冒会随着时间侵入身体，这也是宫寒的主要原因；3、长期缺乏体育锻炼会导致内部感冒；4、生活环境的影响，如果生活在潮湿寒冷的环境中或长期躺在湿地中；5、情绪因素，长期心情不畅，肝气郁滞，会导致脾胃失健、痰湿内乱、宫寒。建议患者平时需要注意保暖，不要着凉，根据天气适当添衣。应避免食用辣椒、胡椒、生姜等辛辣刺激性食物，需要补充大量蛋白质，可以多吃鸡肉、牛肉、鸡蛋、豆制品等高蛋白食品。

艾灸能治宫寒吗

耿永红 副主任医师 石家庄市中医院说艾灸是可以治疗宫寒的，叫我去试一下。我不敢轻易尝试，我想问一下艾灸能治宫寒吗？1、艾灸是中医的一个精髓，是中医针灸疗法的其中一种。艾灸的主要作用是温经散寒、行气通络、拔毒泄热、延年益寿还有美容的作用。艾灸对治疗宫寒是有一定的作用的，可能会起到效果。2、但是艾灸也是有一些不适合的人群的，一些比较特殊体质的人群就是比较不适合的。而且进行艾灸一定要找一个专业的中医来治疗，不要找自己身边一些觉得自己会的人但是没有一定专业的人来治疗，一定要谨慎。3、宫寒的患者可以到正规的中医院去检查然后接受治疗。中医在治疗宫寒上还是比较有方法的，虽然时间也是要比较长的，但是比较有效果。还可以找中医讨教一下一些脚部按摩穴位的方法，也是对治疗宫寒有效果的。宫寒的患者在平时要特别注意要多加休息，要保证充足而且良好的睡眠，不要熬夜，不要过度劳累，要学会劳逸结合。还有就是要参加一些较为轻松的体育锻炼或者是运动。

艾灸治宫寒吗

谢肄聪 主任医师 天津医科大学总医院艾灸可以治疗宫寒，且治疗效果较好，对于宫寒痛经、宫寒不孕的女性尤为适宜。艾灸治疗宫寒常用的穴位有以下几个：1、关元穴，在脐下三寸。2、气海穴，位于脐下一点五寸，即肚脐和关元穴的中点。3、中极穴，位于关元穴下一寸，为方便取穴，可选择一个大拇指的宽度。4、三阴交穴，位于内踝尖上三寸。5、涌泉穴，位于脚心部位，脚掌正中前1/3的位置。艾灸的作用加上穴位的作用双效合一，对宫寒效果很好，但是一定要坚持一段时间才会有效果。而且应注意艾灸时间，每个穴位艾灸半小时左右即可，如果艾灸后出现上火症状，可缩短时间。