在生活中不注意保暖,颈肩部的肌肉就会受到冷风刺激,出现肌肉痉挛,如果在生活中过度劳累,局部出现感染都会出现颈肩痛。如果患有颈椎病或者是风湿病也会出现颈肩痛,具体原因可以到医院进行拍片检查,对局部进行热敷,口服活血化瘀和消炎镇痛类的药物。要加强对肩部的保暖,避免过度劳累。