什么食物对眼睛好

如果眼睛有任何问题，你应该去医院检查，看看什么眼药水或口服药物可以有利于眼睛的治疗。食物补充在辅助治疗中只能起到相对简单的作用。例如，如果眼睛缺乏维生素a，他们需要大剂量的维生素a补充剂来防止角膜软化。如果老年人有黄斑变性，你可以口服一些叶黄素。局部补充黄斑区和视网膜晶状体中缺乏的黄色素，有利于改善视力，防止青少年视觉疲劳。如果儿童从怀孕到出生都补充dha，它可能会促进大脑和视网膜的发育。