怎么克服量血压紧张

可以采取心理疗法进行改善，从心理上改善畏惧感，并且要找出导致量血压时紧张的原因，可以从具体原因上进行客服。在两侧血压时如果出现紧张的情况，就有可能会导致结果出现偏差的情况，因此尽量不要过度紧张，而且不要做剧烈的运动。如果在检查时发现患有高血压疾病，要配合医生服用降压药物进行治疗，避免引起心脑血管疾病。