赤小豆怎么吃去湿气

赤小豆祛湿气，可以用赤小豆和薏米煲汤喝，能够去除体内湿气，还能起到**，解毒，提高肾脏功能的作用，同时还具有补气血，美白的作用。用赤小豆和薏米熬粥时，还可以放入红糖，银耳，蜜枣等，具有祛除湿气，祛湿健脾的作用，可以长时间使用，还可以调理肠胃功能弱的症状。