红豆赤小豆一起煮功效

红豆赤小豆一起煮能够起到利水消肿的作用，还有解毒排脓的效果。如果身体有水肿胀满和脚气浮肿的情况，平时可经常喝一些红小豆和赤小豆煲的汤，对于黄疸尿赤和风湿热痹也有较好的调理效果。虽然红豆和赤小豆的营养含量较高，但是并不适合食欲不振和大便溏稀的人群吃。