做足疗的好处和作用

做足疗能够促进血液循环，而且可以促进新陈代谢，预防身体出现神经衰弱和防止失眠等症状，出现高血压或者是风湿性关节炎时，也可以做足疗，能够起到改善效果。如果长时间的站立或者是腰酸背痛时，也可以做足疗，能够缓解疲劳，同时能够提高人体的免疫力、增强体质。