吸氧气的好处可以有效的缓解缺氧症状,可以有效的改善孕妇血液中的血氧含量,从而改善胎儿的缺氧症状,可以有效的预防胎儿的缺氧以及发育迟缓等情况的产生,但是需要合理的提供氧气,如果氧气给的太多,可能会形成呼吸困难,也有一定的不适感,对胎儿会造成不良的影响。平时在生活中尽量保持饮食合理。