吃b族的好处和副作用

吃b族维生素可以预防结膜炎和口腔溃疡，同时也可以避免脚气和皮肤疲劳症状，那服用b族维生素可能会引起}头疼和头晕，同时还会伴随着失眠多梦和记忆力下降等症状。在服用药物期间药物用法用量应该谨遵医嘱，避免产生不良副作用。用药期间应该加强体育锻炼，保证生活饮食作息规律。