毛豆是发物吗_新鲜毛豆是发物吗

毛豆不属于是发物。毛豆中的含钾量较丰富，适宜夏天食用，可以有效补充人体内所需要的钾，可以有效缓解疲劳，毛豆中含有多种维生素以及钙、铁等物质，具有促进消化健脾养胃的功效，可以加快肠胃蠕动，预防便秘的现象。如对毛豆过敏的人群，最好是不要进行食用。