羊奶是发物吗_羊奶是发物吗?什么病不能吃

羊奶不是发物，它含有丰富的蛋白质以及微量元素，脂肪含量只有牛奶的1/3，很容易被人体消化吸收，还可以缓解牛奶蛋白引起的过敏症状，并提高人体抗病能力。但是羊奶也有一定的缺点，它的铁元素以及叶酸含量较低，长期服用可能会导致营养性贫血。羊奶比较适合有过敏症状以及身体虚弱的人服用。