活血的食物有哪些，特别是孕妇不能吃的有哪

通常不能吃山楂、螃蟹，马齿苋食物，有活血的效果，还应该减少摄入辣椒，八角，姜以及海鲜等刺激和辛辣的食物，会有明显活血滑胎的效果。过多的摄入这些食物，可能会引起先兆流产或者流产的现象。在怀孕的时候要多吃，口感清淡并且容易消化，还具有蛋白质以及营养充足的食物，增加机体所需营养物质。