今天给各位分享针灸封穴位减肥的知识，其中也会对针灸封穴位减肥进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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***的穴位有哪些
陈立勇 山东大学齐鲁医院 营养科针灸是现在非常常见的一种中医治疗方法，有养生效果。针灸可以治疗预防疾病，还能帮人解决问题，比如肥胖。***也是时下流行的减肥方式，身体中有很多减肥穴位，减肥效果明显。1.***扎足三里穴作用：脾虚痰湿的肥胖者。足三里位于犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴处开1横指。取穴时，正坐或仰卧屈膝、于犊鼻穴直下3寸、距胫骨前嵴约1横指、当胫骨前肌上取穴。对足三里穴进行刺激能健脾和胃、调补气血、健体美容。
***的穴位方法
陈立勇 主任医师 山东大学齐鲁医院(一)曲池：屈肘90度，肘横纹头外0.5寸。直刺1～1.5寸。***常用穴位功用：清热利湿。(二)支沟：尺桡骨之间，腕上3寸。直刺0.5～1寸。***常用穴位功用：理气通便，促进代谢。(三)内关：腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，直刺0.5～1寸。***常用穴位功用：理气和胃、清热化湿、宁心安神、和胃降逆。(四)列缺：腕横纹桡侧端上1.5寸，两手虎***叉，食指尖所指桡骨茎突上小凹陷处。斜刺0.5寸。***常用穴位功用：宣肺利水，通调肠腑。(五)水分：腹前正***，脐上1寸，直刺1～2寸。***常用穴位功用：利水消肿。(六)天枢：脐旁2寸，直刺1～2寸。***常用穴位功用：调肠胃、理气血、消积化滞。(七)带脉：第11肋端直下，与脐相平处，直刺1～2寸。***常用穴位功用：调理带脉，收缩腹肌。(八)腹结：脐下1.3寸，旁开4寸，直刺1～2寸。减***常用穴位功用：通腑化浊。如果想要减肥的话，那么就可以施针这些穴位，让自己针灸穴位得到更好的治病效果，而针灸穴位减肥的时候穴位要选择对，如果自己不行的话，那么最好是到医院做诊断，最好是选择当地比较专业一点的医院做针灸，***的同时还有很多地方是需要我们重视的，首先就是要根据自己的饮食来改善。
封穴减肥有效果吗
赵蕾 副主任医师 首都医科大学宣武医院封穴减肥是有效果的，一般开穴减肥之后不封穴，可能会达不到减肥效果。开穴减肥属于中医治疗肥胖症的一种方法，通过对身体部位做按摩，或者是拔罐的方法，能够有效促进身体内血液循环加速堆积脂肪分解，随着皮肤新陈代谢功能排出体外，达到减肥的效果。减肥期间尽量不要吃甜食以及太油腻的食物。
***的穴位
1.胃肠湿热的患者，进食量大，伴有舌红、苔黄、便秘，以泻胃肠积热为主，要取远端的俞穴，比如内庭、陷谷、三间、合谷等穴位进行***。2.脾虚湿困的患者，出现乏力，腰膝酸软，身上有浮肿，要调理胃肠的功能，振奋脾气，改善肝气的疏泄功能，要取太冲、水分、关元、水道、气海、天枢、大横的俞穴进行***。3.冲任失调的患者，会伴有月经不调，需要调理肝脾肾的关系。重点取气海、关元、子宫、天枢、水道、三里、阴陵、三阴交、合谷、百会、四神聪等俞穴进行***，另外也可以用五脏俞，也就是用背俞穴进行调整。
***的穴位
成金枝 副主任医师 山西中医药大学附属医院腹部、上肢、下肢。腹部主要选取中脘、天枢、大横，中脘穴在肚脐上4寸正***，是任脉穴位。天枢在肚脐水平线旁开2寸，大横在肚脐水平旁开4寸。上肢一般取支沟，是治疗便秘要穴，在手背腕横纹上3寸。上肢还有曲池穴，在屈肘横纹外侧端即最高点。下肢取上巨虚、大肠经下合穴。上巨虚在犊鼻下6寸，内庭胃经穴位，在第二脚趾和第三脚趾中间，赤白肉际后方。丰隆穴位于下肢外侧，是外膝眼与外踝连线中点，距胫骨前缘两横指，是化痰要穴。以上穴位减肥要辨证进行治疗，采用补虚泻实手法，效果不错。
***的穴位
霍则军 主任医师 北京大学第三医院大概是以腹部穴为主，一般的像阳明经的穴位，一般取的多一些，还有带脉也可以取一些，就沿着肚脐周围一圈儿来取一些穴位，还有的患者可以取一些像肩部、大腿等等一些穴位，主要还是起到抑制食欲，还有增强排泄的功能。另外耳穴对于减肥也是有很好的抑制食欲来增强排泄的作用。专家提示：***是针刺特定的穴降低食欲，增强饱腹感，增强排泄，每个大夫选取穴位位置不一样，多选取腹部阳明经穴位，此外带脉、肚脐周围的穴位、肩部或大腿的穴位等。
***的穴位
傅荣 主任医师 四川省人民医院曲池、支沟、内关、列缺、水分、天枢等穴位进行针灸，具体情况请看下文介绍。***的穴位：1、曲池：屈肘90度，肘横纹头外0.5寸。***常用穴位功用：清热利湿。2、支沟：尺桡骨之间，腕上3寸。***常用穴位功用：理气通便，促进代谢。3、内关：腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。***常用穴位功用：理气和胃、清热化湿、宁心安神、和胃降逆。4、列缺：腕横纹桡侧端上1.5寸，两手虎***叉，食指尖所指桡骨茎突上小凹陷处。***常用穴位功用：宣肺利水，通调肠腑。5、水分：腹前正***，脐上1寸，直刺1～2寸。穴位功用：利水消肿。6、天枢：脐旁2寸，直刺1～2寸。穴位功用：调肠胃、理气血、消积化滞。以上是***的一些穴位，具体情况需要医生按照求美者的实际状况来进行针灸才可以达到预期的效果，而且术后求美者需要对针灸的部位进行一些有效的护理和保养，同时为了更快的达到减肥效果，在日常需要进行有效的体育锻炼，同时多吃含有维生素的水果和蔬菜之类食物。
***穴位
王燕 主任医师 中日友好医院常用的针灸穴位在梁丘穴、公孙穴、内关穴等。***对20～50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全，通过针灸治疗，比较容易调整机体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。针刺后能够抑制胃肠的蠕动，并有抑制胃酸分泌的作用，从而减轻饥饿感，达到***的目的。
