葡萄干上火还是降火的

葡萄干可能是降火的，但是要适量的吃，如果一下子吃的太多可能会引起上火，脸上可能会出现**、咽喉肿痛等症状。葡萄干含有丰富的维生素和氨基酸的营养成分，其中钙铁磷的含量也比较丰富，适量食用可以对身体健康有很大的帮助，能达到补钙的效果，还能缓解身体水肿和慢性病毒性肝炎的疾病。